Maître Nageur
Coach Sportif

Guillaume Prigent, coaching sur mesure à Serre-Chevalier Vallée et Briançon.

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Guillaume Prigent

Votre coach sportif bien-être et santé

Parcours

Passionné de montagne et de pleine nature, ayant pratiqué plusieurs sports que ce soit collectifs ou individuels, triathlète jusqu’en 2009 (une course en professionnel), discipline que j’ai pratiquée pendant 10 ans sur toute les distances jusqu’à l’Iron Man.

J’ai aussi connu l’obésité suite à l’arrêt de la compétition et entamé un parcours de perte de poids (-40 kg) et de retour à l’équilibre et au bien-être physique grâce à l’ alimentation et à l’activité physique régulière, je pourrais vous livrer ce qui a fonctionné pour moi.

Je vous propose des programmes et activités personnalisés pour répondre à vos attentes et atteindre votre objectif à Serre-Chevalier, Briançon et dans la vallée de la Clarée.

Philosophie

Il n’y a pas une façon de faire du sport il y en autant que de sportifs, chaque coaching est conçu sur mesure en fonction de vos objectifs, de votre niveau, de votre état de santé, et de vos capacités, je m’adapte à votre rythme de vie professionnelle et familiale.

« Le sport n’est pas qu’une question de performance c’est avant tout une question de bien-être personnel propre à chacun. »

CV Sportif

1 an de foot
6 ans de rugby
2 ans de handball
1 an de ping-pong
5 ans d’UNSS (Course d’orientation, athlétisme, badminton)
10 ans de triathlon (dont 3 Iron Man) et Duathlon, Aquathlon et Swim Run
2008 course en pro (Californie)
3eme au championnat de France longue distance en 2007, plusieurs fois champion regional et départemental
6 ans de natation
4 ans d’athlétisme
3 ans de cyclisme
(+ Canoë, bike and run, basket, Volleyball, pêche, rando, Trail)

Diplômes sportifs

BPJEPS AAN (Activités aquatiques de natation)

BPJEPS APT (Activités physiques pour tous)

Brevets fédéraux Triathlon et Natation

Formation OBEP PACA

(Pour consulter mes qualifications cliquez ici ou scannez le QR code)

Activités sportives

Natation

Activités de pleine nature

Perte de poids

Entretien corporel

Sport et handicap

Jeux sportifs

Votre coaching sportif

Pour vous reconnecter avec votre corps, apprendre à nager, perdre du poids, vous faire du bien

100% sur mesure

Programmes adaptés à vos envies, vos objectifs, votre condition physique

Multi activités

Activités de plein air, entretien corporel, activités aquatiques, randonnée, vélo, course d’orientation…

Sport et bien-être

Retrouver de la vitalité, perdre du poids, améliorer un mal de dos, mieux dormir…

Coaching adapté

Tous mes coaching sont pensés en fonction de votre état de santé, votre niveau sportif, vos contraintes de vie quotidienne.

Lac de montagne en été et la montagne qui se reflète dedans

Stage sportif en altitude

Trail, Vélo, Cardio
Activité de montagne, baignade en eau froide… A Serre-chevalier Vallée, Briançon et la vallée de la Clarée.
2000m d’altitude

Enfants qui jouent au ballon dans l'herbe

Stages multi activités

Stages enfants
Séjours sportifs en famille
Séminaires sportifs
Activités de pleine nature
Jeux sportifs

Coaching personnel

Perte de poids
Stage en altitude, Trailers
Coaching santé et bien-être
Reprise du sport
Coaching sur mesure

Prêt pour vous y mettre ?

N’hesitez-pas à me contacter, je répondrai à toutes vos interrogations.